2014-01-16

テンションが下がったとき対策まとめ

以下に上げることをできるだけ同時にやるべし

・温かいところへ行く

好きな音楽聴く

たっぷりねる

たっぷり飯をくう

・好きな食べ物をテーブルの上に載せまくる

意味もなく大笑いしてみる

・ふらっと散歩にいく

料理を作る

・部屋の掃除をする 整理整頓 いらないものを捨てる

・新しいものを買う

美容室へいく

マッサージ エステへいく

カラオケにいく

こんなところか

  • anond:20140116140438

    パンティー

  • anond:20140116140438

    万歳三唱する。

  • anond:20140116140438

    裸で踊る(適当に踊る) まじオススメ

  • anond:20140116140438

    自殺未遂してるけどなかなか成功しない でもこの間上手くできたから次は成仏目指す

  • anond:20140116140438

    女に恨みを晴らすがごとく、風俗に行く

  • なんでいつも

    こんな古いのばかりホッテントリになってるの? どうして僕が昨日今日書いた増田はブクマしてくれないの? 1ブクマいくら払ってるの? 僕も4年待てばいいの? anond:20140116140438

    • anond:20180117115649

      たぶん死後に仕事が認められるタイプだろう 小説家で受賞のさいに「生きているうちに見つけていただきありがとうございました」と言った人がいたけど、そういう長い目で見るのも大...

      • anond:20180117120252

        ありがとう モディリアーニのようにお酒がぶがぶ飲んできます

  • anond:20140116140438

    テンション下がるときに無理にテンションをあげてコントロールしてると 落ち込んだときのメンタル耐性がどんどん弱くなり コントロールできない状態に陥ったときに簡単に ぞ

  • 増田ライフハック50選

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    • anond:20180705011010

      洗濯ものの匂い対策には、ワイドハイターEX(粉末) ワキガ対策には、わき毛ソリとギャツビーロールオン

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