31歳。
お腹出てきた。
ちょっと走っただけで足攣る。
運動不足で睡眠が浅くなったりイライラしたり。
なんかこう、もっと体動かす仕事に転職したほうがいいんじゃないだろうか。
こんな俺も昔は痩せていた。20歳までフリーターだった。郵便局で働いていた。内勤なので配達員よりは楽だが、それでも毎日筋トレみたいな日々だった。
それに、電車もバスも動いていない時間から働くので、自転車で8kmの距離を毎日通っていた。
体力的にはあのころが一番強かった気がする。
出来れば年収は維持したい。怪我のリスクが少ない仕事がいい。さすがにあんまり怒られたくない。
Permalink | 記事への反応(1) | 04:32
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毎日20分くらい走ればいいじゃん
毎日そう思ってるんだけど走らないまま一日が終わる。
あるあるw なんかスポーツ始めるといいかもね
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