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怒ったなら、相手にとって図星だったんでしょう
価値観が違うのは当たり前です
そんな事で怒るのはあなたをコントロールしようとしているのかもしれませんよ？
何か都合悪かったんじゃないですか？その人にとって。
怒られるのは恐いけれど
そこを越えてその次を目指しましょう
きっと「まあそう言うのもわかるけど」て言うハズです。
それからこちらの気持ちが伝わるように少し勉強はした方が良いと思います
本を読んだり、ネットでニュース記事を読んだり、有益なコメントを読んだり、自分の思いを発信したり
ひとの気持ちがわからないやつだと言われ続けてもう何年だろう。学校に通いだしてからなわけだから20なん年になるのか。 そういう人間は主張できず黙って閉じてるしかないんだと思...
怒ったなら、相手にとって図星だったんでしょう 価値観が違うのは当たり前です そんな事で怒るのはあなたをコントロールしようとしているのかもしれませんよ？ 何か都合悪かったん...
いやお前の言いたいことはわかるんだけど、元増田の場合まず自己受容が必要だから。アサーションはその次。 本とか云々言うならマズロー5段階欲求説くらい知ってるだろ。下位欲求が...
お前自己肯定感低すぎ。 それじゃ生き苦しいだろ。 心療内科行って認知行動療法受けてこい。 世の中お前が思ってるほど怖いところじゃないわ。
http://anond.hatelabo.jp/20170519020027 なるほど この辛さが生き苦しい、生きづらいということなんですね
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