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8割の仕事を2割の時間で終わらせる……超速時間術であなたの仕事と人生が変わる極意
「マルチタスクを止める」こと。マルチタスクは仕事の効率を何倍も下げる。メールには即レス、といった言説に惑わされず、認知資源（決断や意思決定をする際に減少する気力のようなもの）を界王拳を使うべきメインの仕事だけに割り振ることで、効率を最大化するのだ。
マルチタスク人間は存在しない？2つのことを同時にすると中途半端になってしまうことが解明（京都大学研究） : カラパイア
【認知的節約】
人は、必要以上に認知資源を用いない傾向があることを示す。
【認知資源】
注意を向けて考える、記憶する、といった認知活動に要する能力。認知心理学では、「認知資源には一定の限界があり、そのために認知的節約が起こる」とする。— 社会心理学用語bot (@shakaiaku) 2015年2月5日
