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今朝、通勤で駅まで歩いていたら、急に股関節に痛みが

右足の外側の付け根部分がうまくかみ合わないような感じでビキッと

歩けないとかではなかったけど、気にせず歩くと痛みがまた出るので、ガニ股で前のめり気味に、ゴリラのような感じで歩いた

駅について電車に乗っていつのまにか忘れてたけど

さっき風呂上がりに股関節開いてストレッチやったら、またピキッときた

足を開く部分が凝り固まってるとかなのかな

こんなところが痛むんだなと

そういや右足はなぜか親指あたりが痺れることがある

帰宅時にもちょっと痺れてた

なんかしら関係してるんだろうか

もうちょっとストレッチやっとくか

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