ここ一年ほど体がだるくてだるくて、歩いてるだけでもつらい。だからといって寝転んでも眠れないし何もしないしで精神的にしんどい。
何か病気かな、と思ったけど血液検査とかは問題ない。
知人にぼやいたら「太ったからじゃない？」と言われた。
確かに1年前より8キロほど太った。
これが原因なのか…？ジム行って毎日走ったら治るかな…？
Permalink | 記事への反応(4) | 00:44
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自分の場合は糖質摂り過ぎが原因でだるさが出てたよ お肉、魚、豆腐、糖質の少ない野菜 だけしか食べないでいたら三日くらいでけっこう良くなった
これは米は食べないってこと？
米は糖質多いから食べないよ
なるほど 肉とかだけ食ってんの？ブロッコリー？ 俺も米やめよっかなぁ
ワクチンじゃね？
血中酸素濃度は？低いと眠気出るから
夏で暑いからだよ
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