2024-08-07

anond:20240807004458

自分場合糖質摂り過ぎが原因でだるさが出てたよ

お肉、魚、豆腐糖質の少ない野菜 だけしか食べないでいたら三日くらいでけっこう良くなった

記事への反応 -
  • ここ一年ほど体がだるくてだるくて、歩いてるだけでもつらい。だからといって寝転んでも眠れないし何もしないしで精神的にしんどい。 何か病気かな、と思ったけど血液検査とかは問...

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