2024-05-09

あすけん というアプリを始めた

いわゆる食事管理アプリなんだけど、二日目にしてめっちゃ楽しい

ちゃんと「セブンイレブンの〇〇」みたいな品目で食品が出てくるから指定やすいのも良いな。

バランスのいい組み合わせ見つけたらそれ固定の食事にしちゃえば一応はバランスのいい食事を続けていることになるのかなぁ。

カルシウムビタミンB2慢性的に足りて無さそうだったので、昼はチーズを足そうと思う。

もうちょい早くこのアプリ知っておけばよかったぜ。

楽しく食事制限するぞ。

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