100kg超えちゃったのでそろそろ痩せるかと思って色々考えてこの方法にたどり着いた。
前提として運動したくないので食べないで痩せるしかない。
でもデブだからそんなにお腹すいてないのにご飯食べたくなるじゃん。
それを感じたら真っ先にスマホかPC開いて一食分とか一日分とかの金額を募金する。
そのうえでご飯買って食べようとすると食費が純粋に２倍になるので、流石に金使いすぎだろとなって食べない。
お金のことはそれなりに冷静に考えられるという自分の性格をうまく活かせたと思う。同じような人におすすめ。
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