職場でも関係なく爆発してしまう。
大声で叫んで机をバンバン叩いて頭を掻きむしったりする。
一応病院にも通ってるんだけど、普段は我慢できてるだけに対処法がない。
上司が「どうしても我慢できないんならもうしょうがないけど、職場に威圧感を与えないようにできないのか」と言われたので、一生懸命考えて「I will always love you」を大声で歌うことで解消する方法に切り替えた。
それ以来、職場でかんしゃくを起こしても「また始まったな」みたいな感じでみんな過ごしてくれるようになった。
でも外で爆発するときはみんなすげーギョっとして見てくるの辛い。
癇癪起こさないようになりたい。
Permalink | 記事への反応(1) | 09:07
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ガガイのガイ
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