2021-11-27

つらい、つらい、また駄目になってきた

将来が不安すぎるストレス気持ち悪い

悩んでたところに上司から早出メールで一気に気持ち悪くなった、あぁ明日も朝から夜までか

これで2回目だ、1回目の時は精神科にも行った、

喋ってて自分が惨めになったし医者もめんどくさそうな感じだった、まぁそりゃあそうだ

自分の行動が良くないし

仕事辞めたら?と言われたけどそんな勇気は無い

結局元気になりました!と誤魔化し通院を辞めた、無駄な金がかかっただけだった

落ち着いたかと思ったけどまた気持ち悪い、息苦しいある

どうにかして今の生活を崩さずに精神を保ちたい

気持ち悪いとか思ったけど食べ過ぎかもしれないとも思ってきた

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