増田でダイエット日記を書いていた時期があった
1日食べたものと、想定カロリーと、反省や感想など
その時のダイエットは5キロほど落とした
けど職場と生活が変わって元に戻った
さらにリバウンドしてそこから7キロ増量した
今またダイエットをしていて、7キロ増量したところから5キロ減った
かつてのダイエット前の体重まであと2キロ
目標はそこからさらに5キロ、つまりかつてのダイエット後体重まで落としたい
先は長い
Permalink | 記事への反応(1) | 08:44
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がんばれ