2021-01-06

合法的に気分を落ち着け方法を教えて下さい

明日から仕事ですが全く行きたくないです

仕事自体別につらくはないのですが行きたくなさがすごくて

仕事のことを考えると今日休み全然休みになりません

飲んだら気分が落ち着くとか食べたら気分が落ち着くとか

読めば気分が落ち着くとか見れば気分が落ち着くとか

聴けば気分が落ち着くとか触れれば気分が落ち着くとか

何でも構いませんのでこの仕事への不安感を雲散霧消して

気分を落ち着け方法を教えて下さい

違法なことをするつもりは一切ありません

本当に気分が落ち着くのであれば予算はある程度まで許容です

どうしても気分を落ち着けたいです

どうかよろしくお願いしま

  • タバコをね。 タバコを1本、お吸いなさい。 気分が落ち着いて、冷静さを取り戻せる。

  • 瞑想か酒

    • お酒を飲むとそのときはよいのですが次の日の朝とてもつらい気分になります 昨晩お酒を飲んでしまい今まさにその状態です 仕事に行きたくないがますます大きくなって襲ってきてやば...

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