どうでも、いいけど。GGRKSをしたところ。
腹筋が8個に割れるのか、6個に割れるか4個に割れるのかるのかって、遺伝らしい。
縦の線は、出て来て、まぁまぁ4個までは割れたが、これ以上は頑張っても、筋は増えないのかも。
左右の非対称さも。
モデルになれる人って選ばれし者たちなのだね。
ヨガやらで、歪みを取り姿勢が良くなってきて希望を持っているが。
体脂肪率、落とさないことには話にならないんだが。。
腹筋運動のモチベーションがな、ちょい下がってしまった。
今更、もう晩夏で披露する場面もないが。
Permalink | 記事への反応(0) | 20:00
ツイートシェア
16 
12 
8 
27 
36 
23 
8 
20 
