電車通勤だったのをコロナ予防対策としてマイカー通勤に変更した
これまでは自宅から駅まで歩いていく途中にあるコンビニでおにぎりを1個買って朝食として食べていた
今は車で1時間少しかけて通勤しているのだが、日に日に朝食の量が増えてしまっている
最初は塩さばおにぎり1つだけだったのだが、今では塩さばおにぎり+チーズおかかおにぎり+ツナマヨおにぎりの計3個
これを美味しく頂きながら通勤しているので少しづつ太っている どうしたらいいのだろうか
Permalink | 記事への反応(2) | 11:22
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うんち
おにぎりのカロリーは少ないから 太ってる理由は多分おにぎりではない 別の食事のカロリーが多すぎるだけ