仕事でもなんでもそうだが、前日までの段取りが全てだよ。
買い物のときにちょうどいい冷凍食品を買っておくこと、晩御飯のメニューを決めるときに一品を弁当に入れれるものにすること、晩の米を余分にもう１合炊いておくこと。
そういうことをやっておいてはじめて、朝は３分でできる、が成り立つわけ。
メールに目を通すのは返信は明日の朝でいいや、今日の晩はめんどくせぇから鍋とかパスタでいいや～、とやった瞬間に次の日の崩壊は始まっているのだ。
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#unchi
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