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それは「考えなくても良いこと」「逃げるべきこと」を切り分けて、逃げるものは逃げる、考えないものは考えない。そんな習慣がついていないからなんだよね。
最も、何に挑み、何に挑まないかは頭を休めて清明な状態じゃないと正しく判断できないから。マインドフルネスおすすめ。
逆を返すと、一般の人間は考えなくても良いこと、逃げるべきことから逃げてる。うつ病の解のない人間からは逃げてしまう。
かまってくれるのは同じうつ病で、逃げるもの、考えないことを選り分けることができない人。
ある程度は付き合ってやるのもいいけど、そういう心の機構を踏まえて行動しなさいな。つまり、君自身も考えないこと、逃げることを選り分けて逃げる。
多少のアドバイスはしてやるけど、あるていどはほっとく方向でいること。
周りは俺がうつ病だって事を知ってるんだけど、そうすると心が弱った人たちが相談をしてくることがある。 まあ、真面目に聞いてあげてるんだが正直疲れる。俺もメンタルやられてる...
うつ病は考えすぎの病気という側面もあるんだけど、 それは「考えなくても良いこと」「逃げるべきこと」を切り分けて、逃げるものは逃げる、考えないものは考えない。そんな習慣が...
うつ病って選択の問題だったの？
それはおそらく社会不適応症状からのうつ病のことだね ほかに甲状腺など器質性の病気から発生する鬱状態もあるね
なんか前世に徳を積み損ねたみたいな話ねぇ🐇
デイケアでの出来事？
ツイッターでうつ病ですって言ってる人の質問箱とかマシュマロとか相談だらけだったりするもんね あれなんなん
自称しなきゃいいんじゃないの、無知なやつは無知なままほっとけ ただ上司がうつ病の場合「うつ病だからうつ病のことがわかるだろう」ってうつ病部下をつけられるけど全然両方とも...
まだまだ「うつ病になるなんて根性ガー」っていう世相だからあんまり大っぴらに病状や治療の話題が出にくいからでは。心の病wwとか言われるのしんどい。
でもあなたのような人もそういう世相を活かして 鬱が原因で自分より下のキモくて金のないおっさんになってしまった人を差別して コミュニティから排除し切り捨てることができるので...
盗賊嫌悪
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