サウナはいいぞ ってネットでよく見かけるので行ってみたが、よくわからない。
楽しみ方が間違っているのだろうか。
まずサウナで耐えるのが耐えられない。
5分くらいで出て行きたくなる。
なんとかこらえて10分で出て、水風呂に入るのだけど、冷たくて寒くてもう嫌になる。
曰く「脳みそから快楽物質が出る」みたいな表現でサウナ→水風呂のムーブの素晴らしさを語る人が多いけど
俺には暑い暑いの拷問のあとに冷たい冷たいの罰ゲームを受けているようにしか感じなかった。
結局、湯船につかってゆっくりするのが一番だった。
ほかにサウナ楽しむ方法あったら教えて下さい。
Permalink | 記事への反応(1) | 21:14
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