疲れてると今までの継続行動をして非連続的な行動をしづらくなる。そして、今までの継続行動を強くする。そもそも判断する能力がなくなってる。
頭が明晰だと意識で正しい行動を選べる。
まあ、依存もガチャゲーや依存させるタイプの自己啓発セミナーとか霊感商法は意図的に疲れた状態を作ってるというのはあるだろうな。
だから、疲れを取るのが第一。
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