■デスクワーク痛がひどい

デスクワークは嫌いじゃないよ。むしろ今の仕事は好きだ。でも眼精疲労に頭痛に腰痛、肩こり首こりがひどすぎる。出勤日はほぼ毎日頭痛薬飲んじゃう。

姿勢が悪いのは100も承知なんだけど、やっぱマッサージ屋さんとか病院とか行くべきなのかなあ。もしくは体力作り。普段運動はしない。姿勢は気をつけてはいるけど、やっぱり気をぬくと猫背になってる。あとストレートネックとかね。

デスクワーカー増田、助けて。

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