2019-02-12

anond:20190212020334

慢性的な脱水状態病気の元だから気を付けた方が良いよ。

知り合いが、外回り営業マンだったんだが、客先ではトイレが借り難いからという理由で、水分を控え続ける生活を十数年前続けたんだ。

結果は腎臓系の大病になってしまった。

水分不足だけが原因ではないのかもしれないけど体重の6割が水分だってうからね。

記事への反応 -
  • 水分摂取

    出先であまり水分摂取しない方だ。飲んではいけない環境にいるのではなく単純に飲んでいない。渇中枢働いてんのかな。 1日1L飲んだ方がいいのは分かるんだけど飲めてない。思い出し...

    • anond:20190212020334

      慢性的な脱水状態は病気の元だから気を付けた方が良いよ。 知り合いが、外回りの営業マンだったんだが、客先ではトイレが借り難いからという理由で、水分を控え続ける生活を十数年...

    • anond:20190212020334

      ガバガバよくないのかな 腎臓辺り痛くなりがちで水飲んで無さ過ぎだったから寝起きと夜で2L意識してガバガバ飲んでたら痛くなくなったよ 脱水とかにはよくないのかな お茶とかじゃな...

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