2018-11-15

お酒がないと人間ストレスに耐えきれない

しっかりとしたデータが出てる

1週間のうち、飲酒する日数が増えるほどストレスによる精神疾患率は下がっていく

飲めば飲むほど良い

ただし、週に7日、要するに毎日飲むと途端に急上昇する

当たり前だが酒に依存するのでよくない

一方で健康への悪影響はまだよく分かってない

少しでも飲めば健康に悪いというのが今の通説だが

それが小さな影響なら精神疾患を防ぐためにも飲酒した方がトータルでは良いことになる

どちらにしろまらない人生を長く生きてもしょうがないので

お酒でもタバコでもほどほどに楽しんでほどほどに生きて死んでいくのが一番いいのだと思う

  • 目的がない人生では最善かもしれないね。 でもマイナス寄りの最善だけど。

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