自炊を辞めた
よく分からん弁当宅配サービスを使うようにした
食費は当然増えた
といっても月に１万程度
でもそのおかげで自分の時間がだいぶ増えた
趣味に使う時間ばかりでなく筋トレや睡眠時間も増やすことが出来た
どうなったと思う？
健康診断の結果が飛躍的に向上したよ
精神面もかなり回復した
今まで「自炊は健康にいい」という意味分からん俗説を信じてきたのが馬鹿みたいだ
年１０万ケチるために、健康も趣味もなげうって来たようなものだ
騙されるな
自炊は、健康に悪い。
Permalink | 記事への反応(1) | 18:46
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おっちゃんは３０年近くほぼ外食で過ごしてるけど、 食べるモノと量にさえ気をつけておけば、健康は維持できるんだよね。
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