いえいえ、横増田失礼をばしました。私は、経験があるんですが、醤油差し..

いえいえ、横増田失礼をばしました。

私は、経験があるんですが、醤油差し（１００均ので売ってる）を使ってその生理的食塩水（0.5-0.9%）鼻に流し込みました。冬は、温めた方が良いです。中耳炎にならないように、キチンと鼻水は出した方がいいみたいです。。(^^/

（ヨガとか、瞑想で鼻呼吸をしなさいってことで、鼻づまりのときにやりました。生理的食塩水がキチンと出来ていれば、そんなに、プールで息継ぎに失敗したときみたいに、鼻がツーン痛くはなりません。。）

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記事への反応 -

鼻がつまってる時の食事
どうやって息してる？
- anond:20180110235540
  鼻詰まりの原因はアレルギーか何か？それとも風邪でしょうか。 http://www.kawamura-jibika.com/blog/?p=250 より 3-1. 鼻を温めて深呼吸をする最も簡単で続けやすいのが、鼻を温めること...
  - anond:20180111002436
    鼻うがいは、インドではポピュラーらしいが、写真や動画で見て確認する方が良いと思う。
    - anond:20180111003158
      ちなみに引用増田書いたものです。言及ありがとうございます。耳鼻咽喉科のクリニックさんのブログ記事の引用させていただいています。鼻うがい、身体によさそうだけれども、出...
      - anond:20180111004225
        いえいえ、横増田失礼をばしました。私は、経験があるんですが、醤油差し（１００均ので売ってる）を使ってその生理的食塩水（0.5-0.9%）鼻に流し込みました。冬は、温めた方が良い...
- anond:20180110235540
  ブリーズライト食事中に頻繁に鼻が詰まることがある場合俗に言うクチャラーになっている可能性があるのでご注意ください
  - https://anond.hatelabo.jp/20180110235739
    あれまっったく効かない………気休めにもならない…… 見苦しいけど、口に手当てて呼吸しながらじゃないと食事出来ない時ある
    - anond:20180111000218
      鼻づまりって両鼻になるの？鼻炎歴30年の俺の場合詰まってもちゃんとかめば片鼻は絶対通るのだが
    - anond:20180111000218
      舌を鍛えなさいあいうべ体操で検索
    - anond:20180111000218
      ヨッピーが鼻の通りをよくする手術をしてたな https://omocoro.jp/kiji/68178/ これ検討してみたら一応ネットを見ると失敗したという声もあるので、下調べはよくしてからね
- anond:20180110235540
  飲み込む時には気道が蓋されるから息できないような