2017-06-30

脂肪ってすげー

1回ジムに行く度に10kmくらい走るんだが

最終的にこれは0.2kg分くらいに相当する

(私の身体で。これは完全に全てが脂肪というわけでは無いはずだが)

 

今、私の贅肉は20kgくらいは余っている(これも厳密に言えば、贅肉+それに結びついた水分)

まり100回ジムに行かなければこれは無くならないのだが

言い方を変えれば、この20kgの贅肉で1000km走れるのだ

脂肪凄い

 

以前ダイエットしたときは合計30kg痩せたのだが

その時は2500kmくらい走っている

もちろんかなり食事制限をしてだ

脂肪凄すぎて憎い

 

このダブダブの肉を取り去るのに、日本を時速10キロくらいで縦断しなければならないなんて

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