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最近じゃ、自己評価低すぎるのが周りに伝わるとそれはそれで嫌がられる、ってのを学んだ
なので、心の中では自己評価最低レベルだけど、それを口に出さない（高く言うのではなく沈黙する）という技を身につけた
褒められたりした場合も「ありがとう」とだけ言って否定も肯定もしないが
心の中では「こんな奴にまで礼儀正しく社交辞令言って、あんたも大変だな」とか
「耳当たりのいい事言って面倒を押しつけようとしても、その手は食わないからな」等と思っている
大学のカウンセラーに自己評価が低くて考えすぎだからもっと楽に考えればいいし、みんな同じなんだよって言われた。 知ってるよ。知ってる。自己評価を低くしてるんだよ。楽だか...
最近じゃ、自己評価低すぎるのが周りに伝わるとそれはそれで迷惑がられる、ってのを学んだ なので、心の中では自己評価最低レベルだけど、それを口に出さない（高く言うのではなく...
もうちょっと評価高くしてもいいんじゃね？ と思っても 常にカス扱いしてくる人は耐えないし 評価してくれて他っぽい人もふとした時に お前のことは昔からカスだと思ってた みたいに...
何言ってるか一ミリも理解できないんだけど みんなと同じレベルじゃない人が自己評価低いのは当たり前なのになぜかみんなと同じじゃない俺に酔ってるに違いない！ってかなり頭悪く...
カウンセラーの言うこと真に受けすぎ。 妥当な自己評価じゃないですか？ お気楽ですね。
自己評価が高いというのがどういう状態なのか本当に理解できない。 自分の能力や実績を客観的に見ればカスなのは自明だろうと思う。 どう見ても大したことないのに妙に自己評価高い...
成功リストもつけてみろよ 成功数の方が多いのに自分は失敗しかしてないって考えるアホなんだろ 一つでも失敗したら嫌だと考える完璧主義者なら、ライバルを自分でなく他人にしろ ...
こういうJPOPの歌詞みたいなペラいことじゃなくてまともなアドバイスをくれるカウンセラーって存在するのかな。いるなら利用したいんだけど。
この程度の抑うつ感なら市販薬でどうにかなるんじゃねえの
元増田がどうこうじゃなくて、俺が利用したいという話をしている。
一番現実的で効果があったアドバイスが「医者紹介してあげる。薬飲め」だったから・・・
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