文中にもあるけど、たばこをやめられないのは薬物依存です。 とりあえず24時間供給を絶てば、物理的というか化学的な由来の欲求はとまります。 さらに24時間、トータルで48時間ニコチ...

うろ覚えだけどニコチンがドーパミンみたいな働きして脳が恒常的に欲するんだっけ。 個人的にタバコを吸う人って馬鹿にしてたけど、最近思ったのはストレスを和らげる何かしらに 人...

体質にもよるのですが化学物質としての煙草の依存性はそんなに高くないです。 10日も吸わずにいればあとはもうそのまま惰性で止められます。 (禁断症状のピークはだいたい3日目くら...

みなさん、ありがとうございます。まさかトラックバックがつくなどとは思いもしませんでした。 まずは４８時間がんばってみようかと思う次第です。お菓子を食べることがとても増え...

やめたい 本当にやめたい。・・・のだがやめられない。 もういい加減に怖くなってきた。まさかここまで酷いものだとは思わなかった。 こんなにも『無力』とゆうか『奴隷』とゆうか...

病院いけや。