■http://anond.hatelabo.jp/20120508213746

やってることが問題から逃げてる事ばかり。

そんな事やって問題が無くなるなら、誰も悩みなんて持たないよ。

一概には言えないけれど、悩みって、自分の思い込みで深刻にしているだけで、赤の他人が見たら大した事無い事だったりする。受け取り側の思い込みや誤解の時もあるし、性格もあるし、体調でもそうなる。

実は大した事ないという事もあるし、本当にそれ死ぬしかないという事もある。でも、後者はマレ。

改善できるものあれば改善すればいい。

相談聞いてくれる相手が居ないなら、精神科や心療内科へ行けば。

時間割いて話聞くのが仕事だし、そういったプロだから。

それも嫌なら自分を分析して改善していくしかないと思うよ。

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