■毎食違うものを食べることにこだわる理由がわからない

「わからない」というよりも、自分はそういうこだわりを持てない、という感じ

学校の給食でも親が作る料理でも、毎回違う献立になっていて、子供の頃はそれが当たり前だと思っていたけれど

実際はそんな必要はなくて、栄養バランスを考えたら、毎日同じものを食べる方が簡単で確実だったりする

趣味として食文化を楽しむのであれば、毎日頭をひねって栄養バランスを取れるような献立を組み立てるか、

健康は諦めて好きなように食べるか、ってことになるのかな

Permalink | 記事への反応(2) | 05:56

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