うむ、まさに第3世代の心理療法が主張していることと同じことだな。 やる気とか感情は置いておいて、やるべきと考えることを淡々とこなす。それが大事。
やる気は行動を起こすきっかけだけど、 たとえば掃除を始めたら、どんどん部屋を片付ける気が出てきたことはないだろうか? つまり、やる気は本当に「行動を起こすきっかけ」な...
>行動を始めるきっかけはいったい何なんだろう? あ、それに気付いちゃった? 実は現代科学・医学・心理学でも解決してない難問なんですよ。 有力な仮説としては、「実は人間に...
「実は人間に意思なんてものはなくて、ただ肉体が物理法則に従って動いているだけ(感情は脳の事後報告に過ぎない)」 ここらへんは脳科学の本をいくつか読んで知ってるます シ...
最近は脳内物質を生成してるのが腸内細菌だという発見から、むしろ腸内細菌こそが人間活動の主役ではという珍説まであるねw
脳内物質を生成してるのが腸内細菌 セロトニンとかのことですねー 最初の内臓は腸で、腸から進化したのが今の生命だから、さもありなんです 昨今は脳を別格として考え過ぎじゃな...