■【偏見】ダイエット失敗する人、成功する人

①スイーツ編

失敗する人…everyday0カロリースイーツ、スイーツ界のコナモン(スポンジケーキとか)

成功する人…ケーキ屋さんのシンプルな原材料のプリン、フルーツ、無糖ヨーグルト

②飲み物編

失敗する人...ゼロカロリーコーラらぶ　あと甘い紅茶

成功する人...水、トマトジュース

なんというか、0カロリー〇〇に飛びつく人間は絶対ダイエット失敗しそう(ド偏見)

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