家で１人で汗だくになってお尻のトレーニング。
女子がよくジムでやってるヒップスラストってやつね。
お腹にバーベルおいてケツで持ち上げるやつ。
風呂で自分のケツ見て自己嫌悪に陥ったんや😞
たるんでシワシワだし。
おっさんだってプリケツになりたいんや。
Permalink | 記事への反応(0) | 18:13
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