最近のダイエット法が過激すぎるから「飢餓状態に入る」って批判が出てくるんじゃねえかな
炭水化物ゼロとか水抜くとか遭難レベルまで身体を追い込むダイエット法を紹介する輩がいるから
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リバンドの本質は「生活習慣が戻れば体重も戻る」 それが理解されていない時代に作られたよくある俗説として、 「食事を抜いたから体が省エネモードに入った」 「筋トレをしない...
最近のダイエット法が過激すぎるから飢餓状態に入るって話が出てくるんじゃねえかな 炭水化物ゼロとか水抜くとか遭難レベルまで身体を追い込むダイエット法を紹介する輩がいるから