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平日の心療内科の待合にいる。

職場に行こうとすると涙が止まらなくなって頓服も効かないから病院に駆け込んだ。

毎週、職場で泣いたり自宅で泣いたりしている。ここ数ヶ月は毎月当日欠勤してしまっている。

別に職場でパワハラを受けているわけではない。きつい言い方はされてるし、業務量は多いしキャパオーバーではあるけど、涙が出るほどしんどいわけではないはずだ。怒鳴られないし、暴言も吐かれることはない。

すべては私のメンタルの弱さが原因で、キャパオーバー気味なのに業務を増やされそうだとか、期待されることへのプレッシャーで自分で自分を追い込んでしまってるのだと思う。

死にたい。

Permalink | 記事への反応(1) | 11:02

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