食った量に見合わない排泄物が出るのって、大腸内の細菌の増殖スピードが驚異的ってことか？
ご飯は麦を一合につき50グラムの割合で入れてるくらいで、1日の摂取分はそれを一合に満たない。野菜は350グラムもとってないが根菜中心だ。ヨーグルトは最近食べてない。間食は果物を週に二回くらい、袋物のスナックも週に二回くらいだから特別お通じにいい食事ではないだろう。
食べた量の二倍以上出るんで我ながら呆れるんだよな
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