日中のストレスを解消するために夜更かしをし、翌日寝不足でフラフラ、今日こそは早く寝ようと決意する、家に帰るとちょっと元気になるから日中のストレスを解消するために夜更かしをして…の無限ループ
ストレス解消っていうか、なんだろうな
自由に使える夜の時間を極限まで使わないともったいないというか
何もやることないのに明け方まで永遠にインターネットを巡っている
やりたいことが多すぎて眠れないのではなく、眠らないために何かをしている
ここ数ヶ月の平均睡眠時間、一日4時間とかそこら 今も眠すぎる
Permalink | 記事への反応(1) | 22:16
ツイートシェア
分かる。 平日はきちんと眠って、余力のある状態で休日を迎えて活動的に過ごした方が良いってよく考えるんだけど……昼のもやもやとか明日も仕事やだなーとかそういう感情が寝るの...