2022-08-23

禁煙一ヶ月目

ずっとベランダで吸っていたんだけど、今日ベランダの日よけとかを片付けたよ

煙草吸わなくなったらベランダにも出なくなったなあと改めてしみじみした

もう肉体はもちろん精神的にもニコチン依存ほとんどなくなったかな?

たまに映画漫画喫煙シーンとか、あとよさげ喫煙所見た時に少し名残惜しく感じる程度

喫煙者の友人と会っても大丈夫だったし、もう普通に禁煙続けられそうだ

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