2022-05-04

anond:20220503182733

毎日どれくらい寝てるのか、ちゃんと記録を取ってみたら?

そして、本当は1日何時間活動できるのか、明らかにする。

カフェインなら、エスタロンモカ錠飲んで、活動時間が長くなるか調べる。

要は、自分の症状を自分研究し、自由研究をまとめるイメージ

一般人は、症状を記憶に頼って医師に伝えようとするけど、

そいうエピソード記憶から実態を把握するのは非常に困難なので、

まずは記録するところから始めよう。

記事への反応 -
  • 産まれたときから周りの新生児より寝てる時間が圧倒的に長かったらしい 学生時代は1〜6時間目まで眠り続け(体育でも寝てた)、家に帰ってまた眠り、晩御飯を食べて風呂に入ってまた眠...

    • 毎日どれくらい寝てるのか、ちゃんと記録を取ってみたら? そして、本当は1日何時間活動できるのか、明らかにする。 カフェインなら、エスタロンモカ錠飲んで、活動時間が長くなる...

    • お前みたいなやつの為に鬱って病気があるんだぞ

      • 鬱もありえると思って精神科行って抗うつ剤飲んだことあるけど特に眠気は変わらなかったな

        • リタリンは処方されたことあるの?

          • リタリンって初めて聞いた 飲んだことないわ

          • 2007年にうつの適応削除されたからそれ以降に医者にかかったなら出ないんじゃね

        • いや、鬱の診断貰って障害年金貰いつつ適当にバイト生活するんだよ 生活保護でもいい ヤクザ降りたやつはみんなそうしてるぞ

    • ナルコレプシーの可能性は絶対になさそうということ?<診断

    • こういうのなんか隠れた原因があるんだろうし厄介だね

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