2021-11-22

不眠症が治らない

夜眠って朝起きる、それだけのことが出来ない

病院睡眠薬段階的に増やして、安定させて、減薬して、やってみたけどひと月で不眠復活

万年眠いけど寝坊していい日以外は眠れない

起きなきゃ行けない時間のある日は眠れない

病院また行くのは嫌だなあ、変わりないですと伝えて薬もらうためだけに通うの

薬だけ定期的に買えるサービスあったらいいのに

どうせ治らないなら負担軽くしたいのに

今日も眠れなくて辛い

また一日中眠いのに眠れない日が始まる

夕方くらいに数時間意識を失えるのだけが支えだよ……

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