2021-08-10

東京に行くとカロリーを消費する

普段関東僻地に住んでいて週末だけ東京都心に行くという二重生活を続けているけど、

明らかに東京に行った時の方が携帯電話についている歩数計カウント数が大きい。

田舎にいるときは一日の消費カロリーが50~150kcalだけど都内に行くと300~500kcalになる。

一番多かったのは700kcal近く。

体重都内に行って帰ってくると大体数百g減っている。

都会に住んだ方が運動量が多くなり、健康増進になると思う。

ものぐさの自覚がある人はあえて東京に住むことをお勧めする。

  • 田舎の人は徒歩2分のコンビニに行くのにも車使うからな。徒歩2分のところにコンビニがあるのかはさておき。

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    • そんな恵まれた環境に生まれ育った結果増田でマウンティング取ってるということの意味を考えて欲しい。

      • ひとつ言っておくと私も私の両親もずっと田舎育ちだ。 私の父親は定年退職するまで東北のど田舎にずっと住んでて(私も学生の時までそうだった。大学院は都内で就職して東北に近め...

    • (^^)https://www.irasutoya.com/2016/03/blog-post_362.html?m=1

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