自分の親族がどんな病気で亡くなっているのかを調べるのです。ヒアリングするのです。 すると、自分の家系は何が弱いのか、おぼろげながら分かってくるかもしれません。 腎臓が弱...

つ野菜ジュース

そこで、うま味だし・ハイミーの出番ですよ。 塩の代わりと思ってたっぷり使ってみてください。 薄い塩味に慣れてくれば、塩分控えめに作ることができるようになりますよ。