自分は怒りが高まってくると身体や声が震えてくる
今もメルカリ取引でトラブルがあって、相手の身勝手な言い分に頭にきて、
返信メールを打とうとしたが、手が震えてしまって大変だった
普段、アドレナリンと無縁の生活を送っているから、
脳が興奮状態になると慣れてなくて身体のコントロールがうまくいかないのかな？
これってどうやったら治る？
思いっきり身体を動かす習慣とかつけて、アドレナリンの分泌に脳が慣れてくると治る？
Permalink | 記事への反応(2) | 20:01
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"自分の機嫌くらい自分で取ったら"ぁ？
ワイも会議中にイラつくと顔や手が震えてしまう。
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