背中が痛い。
肩甲骨周りがずーんとなってる。
運転、パソコン、タブレット、スマホ、気疲れ、プレッシャー、運動不足。
ストレッチしたけど全然効果ないよ。痛い。
Permalink | 記事への反応(2) | 00:20
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整体に行こう
ストレッチポール代わりにバスタオル丸めて肩甲骨ぐりぐりしてみ
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