ストレッチポール代わりにバスタオル丸めて肩甲骨ぐりぐりしてみ
Permalink | 記事への反応(0) | 00:22
ツイートシェア
背中が痛い。 肩甲骨周りがずーんとなってる。 運転、パソコン、タブレット、スマホ、気疲れ、プレッシャー、運動不足。 ストレッチしたけど全然効果ないよ。痛い。
整体に行こう