■筋トレマニアがいう「ムキムキになる」って

素人と感覚違う気がする。

筋トレの解説サイトで「素人がよく心配してるけど、自重トレーニングくらいではムキムキになったりしないよ」みたいな説明をよく見る。でも、実際に筋トレをやってみると、ズボンの太ももはパンパンになるし、Tシャツの肩周りも窮屈になってきた。こういうのが嫌で「ムキムキになりたくない」って言ってる人もいると思うのだけど、どれくらいからムキムキに入るんだろう。

Permalink | 記事への反応(2) | 03:32

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