■anond:20190802150621

階段イップス

・おりているときに重心の比重がわからなくなる

・手すりをつかまずにおりると落ちそうな感覚になる

・残り数段で階段数感覚があやふやになって飛びおりる風になる

・通勤ラッシュ、帰宅ラッシュ、混雑時におりるのがプレッシャー

・足を痛めてるかのようにぎこちなくおりてるねって言われる

・1段1段意識しておりようとすると逆に落ちそうになる

・リズムよくおりようとするけどスムーズにできない

「いち、に、いち、に」って数えながら降りると良い。

Permalink | 記事への反応(1) | 15:43

ツイートシェア