2019-01-04

anond:20190104141722

いやいやいや、増田は弱メンタル解決する手法として、「瞑想ってなに?」みたいな奴に瞑想勧めてるんだろ?

上級視点レベル低いだのなんだの言ってハードル上げてどうすんだっての。

エッセンスなんか取り零してでも入りやすい所から入らせた方が良いだろ、普通に

記事への反応 -
  • anond:20190103151431

    病院にでもカウンセリングにでも何でも行くしお金なら払うから、この寂しさがどうにかなる方法を誰か教えてほしい。 瞑想。 要するにあんたは執着心が強いので その心を観察して...

    • anond:20190104135652

      横だが瞑想なんて本買うまでもなくアプリで充分。 グーグルのマインドフルネス研修が話題になって、宗教臭いイメージを払拭しつつあるが、根本は宗教から生まれたもんなので、本は...

      • anond:20190104135942

        横だが瞑想なんて本買うまでもなくアプリで充分。 グーグルのマインドフルネス研修が話題になって、宗教臭いイメージを払拭しつつあるが、根本は宗教から生まれたもんなので、...

        • anond:20190104140848

          いやいや、単なるメンタルトレーニングに思想なんて必要ねーよ。 実践のみにフォーカスした実験でちゃんとデータ出てるのになんで思想から入らなきゃならん。 ハマった上で思想に興...

          • anond:20190104141423

            マインドフルネスの本ははっきりいって実践としてレベルが低いよ 思想じゃなくてメソッドのエッセンスを取りこぼしてると言ってる というかちゃんと比べてから言ってないでしょう ...

            • anond:20190104141722

              いやいやいや、増田は弱メンタル解決する手法として、「瞑想ってなに?」みたいな奴に瞑想勧めてるんだろ? 上級者視点でレベル低いだのなんだじょ言ってハードル上げてどうすんだ...

              • anond:20190104142325

                「処方薬なんかいらないだろ  より気軽なレメディでいいだろ」 って言われてるみたいな感じ。 百歩譲って気のせいレベルの効き目の何かでいい人はそれでいいとして それを「処方...

                • anond:20190104144818

                  例えば、オーソドックスな呼吸瞑想を10分やるアプリがあるとして、それは瞑想ではないと?ちゃんと不安に効果があることは証明されてるのに? 無駄にハードル上げすぎると、初心者...

                  • anond:20190104145029

                    例えば、オーソドックスな呼吸瞑想を10分やるアプリがあるとして、それは瞑想ではないと?ちゃんと不安に効果があることは証明されてるのに? うん 例えば「本格的ウエイトトレー...

        • anond:20190104140848

          どのレベルまで求めるかじゃないか? 心の安寧レベルならアプリとかでいいし、もっと精神的な方面まで行きたきゃ千葉の奥地で合宿してくればいいし 個人的には9割の人はアプリレベ...

          • anond:20190104141157

            どのレベルまで求めるかじゃないか? 心の安寧レベルならアプリとかでいいし、もっと精神的な方面まで行きたきゃ千葉の奥地で合宿してくればいいし 個人的には9割の人はアプリ...

        • anond:20190104140848

          ま、ニューエイジだってただの悪魔崇拝だもんな

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