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根本的な解決にはならんかも知らんが、炭水化物中心の食事してない？ 自分も学生時代は炭水化物多めの食事をしていて、すぐ腹減って、音もでかいし昼前の授業は苦労した。 タンパク...
ありがとう。元増田ですが、お察しの通り炭水化物が好きでして…お腹が空くのも異常に早いから、もしかしたら言う通りにしたら治るかもしれない。 最近贅肉も気になってたし、ダイ...
URLで100文字超えたのでトラバします。 https://www.msn.com/ja-jp/health/healthy-lifestyle/%E3%81%B5%E3%81%84%E3%81%AB%E5%87%BA%E3%82%8B%E7%A9%BA%E8%85%B9%E6%99%82%E3%82%84%E9%A3%9F%E5%BE%8C%E3%81%AE%E3%80%8C%E3%81%8A%E8%85%B9%E3%81%AE%E9%...
元増田です。URL先読みました。 空気を吸う系の対処法はもうずっとやってみてるけどなかなか治らないなあ。姿勢は悪いから気をつけます。 でもやっぱり食べ物がいちばんの原因かな。...
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