よく怒んないための方法として「人に期待しない」ってあるけど、完全に期待ゼロにするのって難しくね？
いや仕事とかならまぁわかるけど、プライベートでそれやるのって、他人から見たら全然自分に期待してくれないすげー冷たい人みたいじゃん。
逆に自分が客体だとして、特に夫婦とかだとお互い期待しないニアイコール相手がこっちのことを思って行動をしてくれない前提ってんなら、悲しいし何のために一緒にいるのかよくわからん。
同棲してる彼女と喧嘩して思っただけなんすけどね。
Permalink | 記事への反応(2) | 08:00
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わかってないなー。 「期待しない」って、そういう対外的な冷たい態度じゃないんだよ。 自分の中の話。つまり、相手の行動がしょぼくても怒らない。許容する。気を取り直して前向き...
そりゃありもちろん期待ゼロなんて無理だ。 普通推奨されてるのは、ゼロにすることじゃなくて、既に期待は満たされている、ということをちゃんと忘れないこと。それに感謝を言うこ...
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