もともと学生時代から気を塞ぎ込みがちと言うか、不安ばかりが心に募るタイプで現実生活が上の空って事がしばしばあった。
相談すると「気にしすぎでしょ」と返されることが多い。
そうか、気にしすぎなのかとそのときは飲み込もうとするのだけれど、どうしても目の前の事で気になることがあるとそれにしか意識が向かなくなってしまう。
心療内科に行こうかと前々から考えているものの、実行に起こせていない。
なにか「つらい」という気持ちがあれば、行って良いものなのだろうか？
相談室とは違うだろうに。
Permalink | 記事への反応(3) | 19:40
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みな自分の被害には敏感だけど人を傷つけるのは気楽で問題視する当人が精神病だと片付けてるだけ
何か治療すべき事がなければカウンセリングの方がいいかも？ 例えば、抜毛しすぎて10円ハゲ作ってしまったとか 不眠が過ぎて日中の生活にも支障をきたしているとか。
なるほど！ありがとうございます。
友達との 楽しい会話でもいいですし 夢や希望を叶えるための 計画を練るでもいいです 自分のマインドは 自分でコントロールできるように していくことです 決して ...
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